紹介文

運動が苦手もしくは初めてだけど、体型や筋肉の衰えが気になり始め痩せつつ健康的になりたいと考えられている20〜30代女性をメインに
・痩せてメリハリのあるキレイなカラダが手に入る
・筋肉がついて日々の生活がラクに、かつ楽しくなる
・姿勢も改善して肩こりや目の疲れ等もなくなる
パーソナルトレーニングをご提供させて頂いております。
調理師免許保有、飲食店勤務の経験から食事指導でのメニュー作成までもサポートさせて頂き、自身がプロボクサーである経験からパンチ、キックも混ぜた脂肪燃焼トレーニングや競技者のフィジカル面強化目的のトレーニングも得意としております。